FORMACIÓN YOGA AÉREO 200 Horas.
EUROPEAN YOGA ALLIANCE
Modalidad del Curso
Presencial 7 meses
TORRE del MAR
Cierra los ojos… y por un instante, imagina soltarte por completo.
En el Yoga Aéreo, el aire se convierte en tu aliado. Cada postura te invita a rendirte, a confiar, a dejar ir.
Aquí no se trata solo de mover el cuerpo; se trata de escuchar tu corazón, de encontrar un espacio de paz en medio del aire.
Flotas, pero también SANAS, te EXPANDES, te LIBERAS.
Te invitamos a este viaje único, un camino de reconexión contigo mismo/a y con el movimiento consciente.
¿De qué se trata esta formación?
Nuestra formación certificada de 200 horas en Yoga Aéreo combina la profundidad del yoga tradicional con la libertad y creatividad del movimiento en suspensión.
El aeroyoga combina técnicas de yoga tradicional, pilates y danza con el uso de una hamaca de seda suspendida del techo. Esta práctica no solo desafía tu cuerpo, sino también tu mente, permitiéndote experimentar una sensación de libertad y ligereza sin igual.
Lo que nos diferencia
Esta formación de yoga aéreo está enfocada en trabajar MIEDOS, HÁBITOS y CREENCIAS LIMITANTES, permitiendo una experiencia profunda de autoconocimiento y transformación personal.
Una formación de yoga aéreo orientada hacia estos aspectos no solo beneficia el cuerpo, sino que también ayuda a transformar patrones internos y a liberar bloqueos emocionales, permitiendo una vida más plena, libre y consciente.
¿Por qué elegir esta formación?
- Un enfoque holístico e innovador más allá de la práctica física; una transformación integral que te empodera en tu vida diaria.
- Certificación 200hr European Yoga Alliance.
- Equipo docente experimentado y apasionado por el Yoga Aéreo.
- Grupos reducidos para una atención personalizada y experiencia transformadora.
- La duración de 7 meses proporciona el tiempo necesario para adquirir una comprensión profunda de las técnicas, perfeccionar las posturas y desarrollar tanto la fuerza como la confianza necesarias. Este período equilibrado permite un aprendizaje progresivo y sostenible, sin apresurarse, lo que garantiza una preparación sólida, de calidad y con una evolución completa.
- Te regalamos un columpio de yoga y los demás acessorios para colgarlo.
¿Para quién es esta formación?
- Practicantes de yoga que buscan nuevas dimensiones en su práctica.
- Profesores que desean ampliar su oferta con una disciplina innovadora.
- Cualquier persona que busque revolucionar su vida, crear nuevos hábitos, vencer sus miedos y fortalecer su poder personal, sin necesidad de experiencia previa.
Información general
Inicio: Marzo 2025
Modalidad: Presencial, 1 sábado al mes de 9am a 19am + Retiro de cierre Septiembre 2025
Duración: 7 meses. Programa modular diseñado para equilibrar aprendizaje teórico y práctica.
Fechas: 15 Marzo, 12 Abril, 17 Mayo, 14 Junio, 12 Julio, Agosto en casa, Retiro del 12 al 14 Septiembre.
Ubicación de los módulos presenciales: Axio Fisioterapia, Torre del Mar.
Ubicación del Retiro: Cortijo las Monjas, Periana.
¿Qué aprenderás?
Esta formación te ofrece recursos prácticos para mejorar tu bienestar emocional, físico y mental, promoviendo una vida más equilibrada, consciente y llena de vitalidad.
– Fundamentos del yoga tradicional y aéreo, incluyendo su historia, filosofía, principios y beneficios.
– Técnicas de respiración yóguica (pranayama), esenciales para conectar mente y cuerpo.
– Técnicas esenciales: Posturas, transiciones y ajustes específicos del Yoga Aéreo, enganches, estiramientos y ásanas, con adaptaciones para todos los niveles.
– Anatomía y fisiología aplicada al movimiento: Estudio de las bases anatómicas y fisiológicas relacionadas con el movimiento, la prevención de lesiones y la interacción entre el cuerpo, el movimiento y la suspensión.
– Diseño de secuencias: Crea flujos dinámicos, restaurativos o específicos para distintos objetivos.
– Habilidades pedagógicas: Estrategias para la enseñanza, organización de clases y ajustes personalizados para tus estudiantes.
– Instalación y seguridad: Domina el manejo del equipo para un entorno seguro y profesional.
– Herramientas para integrar meditación, relajación y hábitos saludables en tu vida diaria: – 1.Cómo utilizar la meditación para fomentar la conexión entre mente, emociones y cuerpo, ayudando a gestionar el estrés y la ansiedad. -2. Técnicas para cultivar hábitos conscientes que promuevan bienestar y equilibrio en tu vida diaria. -3. Herramientas para transformar patrones emocionales, mejorando tu respuesta ante los desafíos y promoviendo un estado mental positivo.
Aprendizaje de los Alumnos
A medida que los alumnos se sumergen en esta formación, comienzan a notar cambios significativos en su fuerza, flexibilidad, coordinación…y en su visión del mundo.
El tiempo y la persistencia son fundamentales en el avance de los alumnos. Aunque al principio pueden enfrentarse a desafíos al adaptarse a la tela y aprender las posturas básicas; la duración de 7 meses de esta formación, permite dominar las técnicas fundamentales y sentirse cada vez más cómodos en explorar las posturas más avanzadas.
Además de las mejoras en el ámbito físico, los practicantes experimentan una sensación de liberación al practicar inversiones y flotar en el aire, ¡lo que les ayuda a superar miedos y a aumentar su confianza en sí mismos!
La concentración requerida para mantener el equilibrio en las poses aéreas también les brinda una sensación de calma y claridad mental, lo que les permite desconectar del estrés cotidiano y conectarse consigo mismos de una manera más profunda.
El avance de los alumnos en esta formación se convierte así en un viaje emocionante, en una transformación integral que los empodera tanto en clase como en su vida diaria.
Esta formación está avalada por la European Yoga Alliance y por AYC.
¿TU VUELO EMPIEZA AHORA, LISTO PARA DAR EL PRIMER SALTO?
El Yoga Aéreo no es solo una práctica, es una experiencia.
Una invitación a fluir, liberar y descubrir tu esencia en el aire.
Es un viaje hacia adentro, una danza entre la fuerza y la suavidad.
Reserva tu lugar hoy y comienza esta aventura transformadora.
Plazas limitadas para garantizar una experiencia de aprendizaje personalizada.
El Curso incluye
– CERTIFICACIÓN 200H. EUROPEAN YOGA ALLIANCE
– MANUAL TEORICO PRÁCTICO
– COLUMPIO de YOGA y todo el material para colgarlo (cadenas y mosquetones)
– CLASES ONLINE gratuitas durante toda la formación
– MATERIAL extra en Pdf (libros, mantras etc…)
– RETIRO DE FIN DE SEMANA
– ACOMPAÑAMIENTO CONSTANTE
– SERÁS PARTE DE AQUARIAN COMMUNITY PARA SIEMPRE. NUNCA TE DEJAREMOS SOL@ EN TU NUEVO CAMINO
Facilitadora
El verdadero vuelo comienza cuando te atreves a soltar; el primer paso para volar es dejar atrás el miedo.
Soy Gaia, formada en Hatha Yoga, Yoga Terapéutico (silla), Yoga Kurunta y Yoga Aéreo con más de 10 años de experiencia. También me he formado en Registros Akáshicos Nivel I y II, Facilitadora de Circulos de Mujeres y Consultora en Nutrición holística.
Requisitos para obtener tu Certificación
– Asistir a los módulos presenciales.
– Asistir al Retiro de fin de curso.
– Recibir un mínimo de 42 horas de Clases Online (1 a la semana durante toda la formación)
– Recibir un mínimo de 24 horas de Clases Presenciales (1 a la semana durante toda la formación)
– Trabajo en casa asignado de módulo a módulo.
– Examen Teórico.
– Examen Práctico.
¿Cómo reservo mi plaza?
– Ingresa el importe de la reserva: 180€ en EVO BANCO ES52 0239 0806 7622 9724 9928 a nombre de Aquarian Studio
– Debes de indicar en el concepto tu Nombre, Apellido y Formación Yoga Aéreo 2025
– Avísanos por teléfono: 640 859 957 o por correo electrónico a hola@aquarianstudio.es, de que te apuntarás nuestro curso.
El resto del pago se realiza en efectivo el día que empiece la Formación.
